Emergence Créative

La nouvelle année pointe son nez avec son lot de bonnes résolutions ! Résolution numéro …. : Vous souhaitez vous accorder un peu de répit, […]

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Donner des couleurs à sa vie

Explorez votre créativité pour vous libérer des émotions, profitez de l’instant présent, apprenez à mieux vous connaitre et vous apprécier, mettez vos émotions à distance […]

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Montgolfières en vol

De nombreux points communs se tissent entre l’art-thérapie et la mindfulness (pleine conscience) en tant qu’outils de régulation émotionnelle, de connaissance de soi et de […]

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Mindfulness et art-thérapie pour mettre des couleurs dans l'instant présent